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ぐるっとZAOは、東北の名峰・蔵王連峰に接する宮城県と山形県の6市町から、蔵王の情報を発信するサイトです。 

体験コースガイドexperience

山形県側の体験コース

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クアオルト ウォーキングと温泉の組合せた健康増進 - 上山市

クアオルトで健康ウォーキング

 ミュンヒェン大学の認定
 日本で唯一ドイツのミュンヒェン大学が認定した気候性地形療法の専門コースを歩きます。訓練された専任ガイドがご案内するウォーキングプログラムをご用意。

何気なく歩くより効果的
 自分の体力にあった歩行スピードで、「冷気と風」「太陽光線」などの気候要素を活用。体表面を冷たく保ちながら、森や山の傾斜地を歩くことで持久力をアップし、通常より高い効果があるとされる運動です。

ココロだってリフレッシュ!
 木々の音や木漏れ日を感じながらのウォーキングは、日頃のストレスから心と体を開放し、高いリフレッシュ効果も期待できます。山が温泉街のすぐ近くにある上山、四季折々の自然を感じながら里山歩きをお楽しみください。


旬産旬消にこだわった贅沢なヘルシー料理

 自然に恵まれた山形の食の豊かさは、全国でも指折り。上山では、そこにカロリーを抑えながらも贅沢で栄養バランスのとれた食事を提供します。

計算し尽くされた里山歩き
 オススメは「気候性地形療法」という手法を使ったウォーキング。日本で初めてミュンヒェン大学認定を受けた、運動負荷の異なる5カ所8コースを用意しています。太陽光線などの気候要素を活用し、体表面を冷たく保ちながら歩くことで運動効果を高め、そして、体力にあったスピードで歩くことで、運動が苦手な人でも頑張らずに運動することができます。

優しい温泉と温かいおもてなし
 開 湯555年を超える歴史あるかみのやま温泉は、赤ちゃんでも入れる優しい泉質。湯治や保養の宿場町として、これまで数多くの旅人や住人の心身の健康を支えてきました。

クアオルト ~質の高い健康保養地をめざして~
 クアオルトとはドイツ語で「療養地・健康保養地」を指す言葉です。ドイツでは温泉や海、泥、気候、クナイプ式という水治療などで疾病を治療、緩和、そして予防する自然療法が医療保険の対象となっています。その治療する地域として整備された長期滞在型の療養地・健康保養地がクアオルトと呼ばれ親しまれています。厳しい審査基準のもと国が健康保養地として認定しており、2007年にはドイツ国内に370カ所を上回るクアオルトがあります。
 クアオルトについてはこちら
 かみのやまには豊かな自然、食、温泉、そして科学的根拠に基づく健康ウォーキングなどがあります。これらは、このまちで上質な過ごし方“クアオルトスタイル”をカタチづくる大切なピース。長い歴史の中で多くの先人たちがはめ込んだピースと、今、ここに住む私たちによって「上質な健康保養地」というパズルが完成します。
 クアオルトのパンフレットはこちら


樹氷原スキー・スノーボード - 山形市

 蔵王温泉スキー場は世界でもトップクラスの「樹氷」観賞スポットとして知られ、スキーヤーからボーダーまで、初心者から上級者まで、ファミリーからヘビーユーザーまで全てを満足させる広大なゲレンデを持つ東北最大級のスノーエリアです。
 豊富な積雪量と抜群の雪質、そして安定したゲレンデコンディションを誇り、広大な樹氷パノラマを楽しめる「樹氷原コース」をはじめ、アトラクションゲレンデでは幅広い体験学習が可能です。
 その他、雪原をカンジキで歩くスノートレッキング。冬の森の木々に雪や氷が付着した「霧氷」や「樹氷」、運がよければ冬の動物たちと遭遇できるかも。樹氷ゲレンデで体験コース等の情報はこちら


スノートレッキング

蔵王中央高原かんじきスノーハイク (一人で気ままに、自分のペースで・・)
期間/2017.1.10(火)~3.26(日)
料金/お一人様2,600円(蔵王中央ロープウェイ・スカイケーブル乗車券【往復or各片道ずつご利用できます】 かんじきレンタル代込)
申込/蔵王中央ロープウェイ ℡ 023-694-9168 お問い合わせはこちら
蔵王スカイケーブル  ℡ 023-694-9420


かんじきトレッキング (蔵王山岳インストラクターがご案内)
期間/2017.1.21(土)~3.21(火) 9:00出発/14:00頃帰着
料金/4,000円 *乗物代別途(キーカード利用可)・ガイド案内料・輪かんじきレンタル・保険料込
受付/<ルート1>  蔵王ロープウェイ   Tel 023-694-9518
<ルート2>  蔵王中央ロープウェイ Tel 023-694-9168
*2日前の16時まで要予約
*中学生以上
*トレッキングに適した身支度でご参加ください。
*ストックはご持参ください。(レンタルの場合は300円)
*昼食、飲み物はご準備ください。

冬のお釜鑑賞ツアー (蔵王山岳インストラクターがご案内)
期間/ 2017.3.21(火)~4.10(月)  9:00出発 / 15:00 頃帰着
集合場所/ 蔵王ロープウェイ山麓駅
料金/ 4,000円   ※乗物代別途(キーカード利用可)・ガイド案内料・輪かんじきレンタル・保険料込
受付/ 蔵王ロープウェイ   Tel 023-694-9518 お問い合わせはこちら
*2日前の16時まで要予約
*中学生以上
*トレッキングに適した身支度でご参加ください。
*ストックはご持参ください。
*昼食、飲み物はご準備ください。

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